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次髎穴位的保健和配伍应用

中医养生的方法有很多，比如说按摩穴位，拔罐，推拿，中药等等，都是保健治疗疾病的方法。次髎穴位是可以有治疗疾病的穴位之一，中医穴位养生一般是按摩或者是针灸比较多，来看看关于次髎穴位的保健作用和配伍的方法。保健养生：次髎穴位

常吃水煮花生可以减肥

花生是人们常吃的一种食品，美国科学家研究认为，多吃花生对心血管疾病有预防作用。其实除了这点外，花生对人体还有很多好处。不同的吃法也有着不同的功效。生花生含有丰富的营养物质。尤其是红衣花生带衣一起食用，不仅能养胃，还对女性

混合型皮肤适合什么气垫bb霜

混合型皮肤适合什么气垫bb霜？在化妆和选择化妆品的时候都有所不同，混合型皮肤和油性皮肤都是可以使用气垫BB的,气垫BB并不是只适合干性肌肤和中性肌肤，那么混合型皮肤有哪些好用的气垫bb霜呢，今天小编为各位小仙女推荐8款混

意大利高端时尚品牌Diesel为什么找李宇春做代言人？

8月17日，意大利高端时尚品牌Diesel宣布正式启用李宇春成为该品牌的全球代言人。实际上，这还是Diesel首次邀请明星成为其全球意义上的品牌代言人。Diesel过去并不算十分活跃的时尚品牌，比如你并不会常常听到消费者

韩式中短发烫发发型

喜欢中短发烫发的女生可不少,特别是韩式的中短发烫发更是时尚甜美,十分清爽好看的女生发型,相信大家不会错过吧,一起来学着扎一个吧.韩式中短发烫发发型　中分刘海的韩式中短发烫发,从耳际开始烫起的大卷蓬松凌乱，有种慵懒性感的

青少年肥胖的预防措施

肥胖不仅影响体形，还容易引发糖尿病、高血压、冠心病、高血脂症、胆石症和中风等多种疾病。肥胖者过剩的脂肪在体内有两种储存方式：一是脂肪细胞数量增加；二是脂肪细胞所含脂肪量增加，即细胞体积增大。肥胖青少年多为脂肪细胞数量的增

最好看的男生染发颜色示范男生染发如何打理迷人

一说到染发，很多人都有染过，虽然说最热衷于染发的人都是女生，但是也有极少量的男生也喜欢染发哦，特别是一些潮流的男生，比如说一些男生选择的就是极好看的男生染发颜色发型，这些发型经过了染发的处理以后，不单这些头发变得更好看了

竞走减肥完美你的曲线

迈出第一步：你会竞走吗？1、站直喽，别哈着！资深健身教练秦磊指出，“很多人竞走的时候，上身跟着摇摆或是弓着背，这会增加膝关节压力，还会使臀部肌肉下垂。正确的姿势是，保持上体的挺直，而以臀部的轻轻摆动来调节身体的平衡”。收

眼线画不好，眼妆全泡汤

　眼线是眼妆的精髓所在，没有眼线的眼妆就缺少了神采，而画的歪七扭八的眼线足以毁掉整个眼妆。眼线为什么这么难以驾驭呢，其一是练习太少。没有手残的女生，只有不够勤奋的女生。在多次锻炼之后，相信你的手也不会抖了。二来是画眼线的

什么运动可以瘦腰六招强效甩脂塑水蛇腰

减肥，最难瘦下来的部位就是腰。同个道理，比起其它部位，腰是最容易变胖的。想要摆脱粗腰的困扰，试试以下的瘦腰运动吧，击退三大常见类型的粗腰围，帮你高效消脂。缺乏曲线水桶腰特征：多余的赘肉，虽然瘦，却少了曲线。爱吃淀粉，又不

简单的宴会发型 4款编发教程图解

面对公司聚会,团队出游、闺蜜聚会等等各种各样的场合,总想让自己与众不同,又苦于没有适合自己的发型？那么小编今天教你几款女神编发,只要你学会了,任何场合都能轻松hold住,下面马上来看看吧！女神编发1：气质横向编发女神编发

美容专家教你淡化妊娠纹

如何淡化妊娠纹？从孕期五六个月起，绝大多数孕妇会不同程度地出现妊娠纹。除腹部外，它还可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等处。夏天由于潮湿炎热，妊娠纹往往还会引发皮肤瘙痒、湿疹等问题。妊娠纹出现以后，要想完全祛除是不可能的，但

4M瘦腹法强力燃烧腹部赘肉

Massage腹式按摩按摩是瘦腹的入门招数，在减掉脂肪的同时还能放松身体。如果说剧烈运动会让小腹练出肌肉而显得过于强壮，那么按摩绝对是让你腹部线条女人化的好方法。可将两汤匙具有紧实效果的复方精油在手心涂匀，用手将腹部肌肤

孕期如何治妊娠纹

当姐妹成为准妈妈时，为了胎儿的健康发育，会做好各项的准备，然而对于妊娠纹的出现，需要采取的措施也准备了吧，否则在无法自行恢复时，则影响到肌肤的美观哦，不过在怀孕期间是怎么治妊娠纹的呢？那就赶紧随着介绍来看看下面的内容吧。

想有效瘦腹你一定要看看这几个瘦腹秘方

很多人看起来身材比较匀称，但是腹部赘肉比较多，这样穿起衣服来严重影响整体的形象，那么如何有效的进行瘦腹呢？下面小编给大家介绍一下利于瘦腹部赘肉的几个方法，感兴趣的朋友不妨跟着小编，一起来了解一下，一起学习一下吧。1、晚上

D&G杜嘉班纳原单2015年新款时尚经典休闲大气印花连衣裙-Q16

？？品牌：D＆G？？颜色/纹路：？？？规格：S M L？【M号约为】肩宽38×胸围76×腰围84×衣长90CM价格：※399元※第一家店于意大利米兰的创设于1985年，今日已变作在奢华领域内最关键的国际集团之一。两位开发

运动后吃这些食物减肥效果能翻倍哦

冬季是最适合运动减肥的季节，很多人都觉得运动减肥只是做完运动就可以了，其实运动减肥也是要注意饮食的，下面小编就来给大家介绍下运动后吃哪些食物能让减肥效果翻倍吧。减肥食谱1:蛋白煎饼制作方法：4个蛋白，半杯燕麦片，半杯奶酪

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警惕！5大去黑头误区别让鼻子变草莓(2)

错误方法二：用盐搓网络曾盛行一种用盐去黑头的方法，据说很有效。具体方法是：取一小勺盐在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。这个方法看似简单，其实水量极难控制。水加多了，

趴睡不仅能缓解肠绞痛，还有其他7个好处，但趴睡时有这8个注意事项您知道吗

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