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炎热夏季宜清补 多食八宝可防暑
导读：第一菜:黄瓜推荐理由:夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调消化不良。三伏天，让很多人都没了胃口，夏季吃得对，胃口就好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲儿
莲子的功效与作用 莲子的营养价值介绍
【防癌抗癌】：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能；【降血压】：莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用；【强心安神】
当"健康"成为人生的重中之重
如果你用一个词来概括2020年的流行，”活着”是每个人最大的感受。新冠肺炎疫情加速和促进了全民健康意识的形成和发展，这是一年多来最显著的变化之一。对每个人来说，健康应该如何衡量？为什么健康变得复杂、多元和个性化？2021
腿脚抽筋不都是因为缺钙
有些老年人在夜间睡眠中或白天休息时会发生腿抽筋。当老人将这一情况告知家人时，家人第一反应就是：“给您买些钙片吧，您老这是缺钙了!”但有些老人吃了钙片仍然不见抽筋好转，弄得家人跟着着急！究竟是什么原因导致了老人腿抽筋不见好
男人须知 前列腺囊肿的危害有哪些
私处疾病，是我们关心的问题之一。对于女性来说，让人苦恼的莫过于妇科疾病。而对于男性来说，前列腺问题绝对是值得重视的一个。那么，前列腺囊肿的危害有哪些呢？由于男性对于这些都比较大意，为此知道前列腺囊肿的危害的人并不多。为此
补肾益肝的枸杞泡水方法 枸杞能养肝明目
枸杞泡水的好处枸杞泡水是其中一个非常简单的吃法，现实生活中很多的上班族经常冲泡枸杞水饮用，缓解眼睛疲劳问题。每天坚持用10颗左右的枸杞放进热水中浸泡，喝水吃枸杞，就能帮助我们养肝明目、滋补肝肾、美容美白等等，小小的一颗枸
当心感冒会引发急性肾炎
当心由”感冒”引发的”急性肾炎”！感冒人们往往忽视的小疾病，但是当病毒性感冒诱发机体免疫功能紊乱时，就会引发急性”肾炎”，给患者的工作和生活带来严重的痛苦。当心感冒引起急性肾炎！感冒时由于病毒引起的，一般感冒不会对身体造
盘点：日常预防结膜炎的方法？
”结膜炎”会严重影响到我们正常的生活和身体健康，在日常做好预防”结膜炎”的工作是至关重要的。一、早期发现，早期用药，尤其是在发病的第1—2天，如及时用药，可将之消灭在萌芽之中，至少可防止其发展，缩短病程。患者最好闭眼休息
解决早泄问题，“金冷法”帮助你
“金冷法”对睾丸贴心养护人们从漫长的岁月发现，低温有利于睾丸健康。一种模拟冬之阴气（低温）的养生术”金冷法”效果就很好。”金冷法”有很多种操作方式，其要点是”睾丸（外肾）要低温”。在这里，给大家介绍一种简易的养护睾丸的方
桂圆粥——增强记忆缓解疲劳
桂圆还是新鲜的好，任何食物都是一样的，很多人贪图便宜购买不新鲜的，所以大家在购买的时候一定要选择新鲜的最好，不仅只是新鲜的好哦，新鲜的桂圆还有很多的作用和功效是你所不了解的，下面介绍桂圆粥的做法。新鲜桂圆粥做法洗净红枣，
男性龟头呈现白皮到底是肿么回事
包皮对于男性来说，是一件十分尴尬的事情，很多的男性都不愿意提起，其中男性龟头呈现白皮也是比较常见的情形，那么，这究竟是怎么回事呢？接下来我们就来一起详细的做一个了解和认识。首先，大家需要注意的就是”念珠菌性龟头炎”是一种
中医治疗眼底出血的治疗费用高吗
中医治疗眼底出血的治疗费用高吗？就目前的形势来看，很多人在选择治疗方法的时候，能否安全有效的治愈虽然是其考虑的因素，费用的高低也是影响其选择哪种治疗方法的因素。因为大家的消费水平不同，考虑的因素也会不同。那么到底中医治疗
空腹喝牛奶好吗 喝牛奶需注意的10大禁忌事项
牛奶是我们日常生活中常见的饮品，人们一般早晨都会喝杯牛奶当早餐，其富含丰富的营养价值与好处，但是喝牛奶也有许多的禁忌事项不知道大家知不知道呢？那么接下来小编就为您详细的介绍一些其禁忌，以及它的好处用法，希望对您有帮助哦。
诱发卵巢囊肿有四种因素 保养卵巢注意调节激素
卵巢是女性非常重要的部位，那么日常对于卵巢有哪些注意事项呢？要想预防”卵巢囊肿”的发生就需要先了解卵巢”囊肿”的根本原因，这有釜底抽薪的办法才能够彻底的预防卵巢囊肿的发生。那么，卵巢囊肿的根本原因是什么呢？卵巢囊肿的根本
得了红眼病不要揉眼睛？
目前，疾病监测网络今夏共计监测到多例”红眼”病散发病例，数字尚与平常年份无异。但由于今夏潮湿闷热天气较多，是红眼病病毒滋生的适宜环境。因此，市疾控中心副主任提醒市民：在潮热的日子里，更要注意个人卫生，增加洗手的频率，注意
宝宝不爱吃饭 严重偏食怎么办
点击购买宝宝不爱吃饭，还有偏食的坏习惯，谁都知道挑食偏食不好，而且很多孩子由于挑食偏食偏瘦、爱生病，怎么才能避免孩子挑食偏食呢？预防偏食专家给了一些建议，其实很多孩子挑食偏食的原因是饮食习惯不好，如果孩子形成了这个不好的
早泄的治疗
1.心理治疗：需要夫妻双方协作与理解，懂得重建射精条件反射的可能性，消除病人焦虑心理，建立信心是治疗的先决条件。2.行为方法指导：指导病人体验 性高潮发生前感觉。在未达到不能控制的 射精发生之前减少或停止用阴茎抽动，使性
粗粮牛奶同食会影响钙吸收
越来越多的人喜欢吃粗粮，粗粮内的膳食纤维素及B族维生素含量较高，纤维素本身对人体内的大肠产生机械性刺激，促进肠蠕动，能使大便变软畅通。同时对于预防肠癌和由于血脂过高导致的心脑血管疾病都有很大的好处。吃粗粮要吃得对，吃得适
小儿消化不良 山楂食疗来帮忙
从中医的角度来看，小儿的脾本来就常不足，天气变化时节更易因不小心受到湿浊寒邪的“突袭”而出现腹泻。建议家长在日常饮食上可有意识地给小孩搭配喂养些健脾养胃的食物，如用山药、山楂、薏米等来煲汤或煮粥。对于已患病的小儿，在饮食
前列腺B超真相揭秘：XX男科！生殖泌尿科，检查猫腻多！
像绿茶查出前列腺炎，这种荒唐透顶的事情，在目前的民营医院生殖泌尿科，其实也算不上少见。不过，实事求是地讲，能够从绿茶里面查出前列腺炎来，这样的检查医生，无论是专业知识，还是个人的智商，都令人堪忧。 接下来，我们一起
如何选择合适你的拐杖
由于受伤或者行动不便，医生会建议你使用拐杖来保持行动的平衡，你肯定会被如此多的选择弄得眼花缭乱，包括不同的颜色和款式。拐杖的使用合适的拐杖能够让你行动更加方便，不合适的拐杖会让你用起来非常不舒服并且会增加跌倒的机会。所以
“袋鼠法”照料早产儿
菲律宾首都马尼拉中部的一家医院采用所谓的“袋鼠妈妈护理法”来照料早产儿，效果奇佳，并大大地提高了早产儿的存活率。在何塞·法贝拉妇产科医院主持这项护理计划的苏科鲁医生说，自1999年以来，他们采用“袋鼠法”取代传统的暖箱对
什么叫性病淋巴肉芽肿？
性病淋巴肉芽肿又称腹股沟淋巴肉芽肿或第四性病，与梅毒、淋病和软下疳统称为经典性病。性病淋巴肉芽肿系由不洁性交引起的一种传染疾病，主要通过性接触传播，偶尔有因污染物（受原发损害如发生在生殖器官皮肤、黏膜的脓疱、溃疡，破溃
薏米冬瓜炖排骨减肥又排毒
爱美之心人皆有之，每个女性都希望拥有白皙平滑的肌肤以及苗条修长的身材，所以减肥和排毒也就成为了很多女性终身追求的目标。食补虽然效果缓慢，但是相较外用药品来说，安全性非常可靠。今天小编就为大家推荐一款美食——冬瓜炖排毒，排
眼睛疼痛就确定是青光眼吗
”青光眼”是一种严重的危害”视力”及致”失明”的常见眼病，其临床表现之一就是眼睛”疼痛”，有很多患者因为眼睛疼痛到医院看医生，他们常常都会担心自己得了青光眼。其实眼睛痛有许多种，例如”刺痛”、磨痛、眼眶痛或眼球的酸痛、”
枇杷汁——生津止渴利尿消肿
果汁是夏季清凉解暑的最好饮品，当然每个人的喜好是不同的，大家都喜欢喝什么呢，夏季很容易出现上火的情况，所以夏季要选择一些去火消暑的水果，下面介绍的枇杷汁就是不错的选择，大家不妨试试吧。枇杷汁枇杷汁所需材料主要食材枇杷、糖
备孕期间喝咖啡会增加孕后流产风险
咖啡具有抗癌和抗炎的作用，每天喝适量的咖啡（咖啡）能刺激中枢神经系统，有效缓解疲劳，想怀孕的帅哥、美女们可不能喝，最新研究显示，无论男性或女性，孕前几周每天喝两杯咖啡因饮料，会增加孕妇流产风险。研究人员对2005~200
肾结石患者常见的三个饮食误区
”肾结石”是常见的泌尿系统疾病，近年来，肾结石的发病率连年攀升，且平均发病年龄也有下降之势。大家都知道饮食护理对肾结石的防治有非常重要的作用，但是有很多肾结石患者却进入了饮食误区。误区一：肾结石不可补钙补钙其实是可以预防
肾癌可选细胞免疫疗法 患者术后注意饮食
”肾癌”是仅次于”膀胱癌”的第二大杀手。由于肾癌的恶性程度高，发展非常快，转移快，怎么治疗肾癌，尤其是晚期肾癌是人们非常关注的事情。，关于”肿瘤”治疗，人们想到最多的手段可能是手术、化放疗和免疫治疗等。但是，对于肾癌而言
盘点斜弱视配镜的错误做法斜视
”斜视”是指两眼不能同时注视目标，属眼外肌疾病。可分为”共同性斜视”和”麻痹”性斜视两大类。前者以眼位偏向颞侧，眼球”无”运动障碍，无”复”视为主要临床特征。以下是斜”弱视”配镜的错误做法：延迟让孩子戴眼镜。有些家长在检
怎样游泳 游泳锻炼必须了解的常识
生命在于运动，在生活中我们每个人都不应忽略了运动的重要性，它是保证身体健康的一个重要举措，而且不同的人群身体情况不一样，应制定不同的运动方案，从而让运动发挥出它最大的功效，同时也让自己更容易坚持下来。选择游泳健身必须了解
炒羊肝——蛋白质脂肪丰富缓解疲劳
很多人都喜欢吃动物的内脏，内脏的营养价值丰富，而且含有的胆固醇也比较高，所以有高血压和高胆固醇症的人最好要少吃比较好，以免对健康不利。羊肝是一种营养价值比较高的动物的内脏，含有的营养素也比较多，下面特别推荐炒羊肝的做法。
男人要怎样抵御睾丸炎来袭
”睾丸炎”的预防方法是什么？日常生活中，绝大部分男性由于对自己身体的不重视，最终导致患上了不育症。在男女的”不孕不育”比例中，女方占到60%,男女双方占到10%,剩下的30%就是男性的问题，而睾丸炎是男性临床中比较常见的
警惕！过甜的食物也会致近视？
大家都知道，不良的用眼习惯和”疲劳”用眼都是导致”近视”发生的主要原因。可是你知不知道，除了前面提的原因，不良的饮食习惯也会“吃”出近视。一、过食甜食孩子不宜过量地吃甜食。因为过量摄入糖分会导致眼球巩膜组织的弹性降低。在
健康食物推荐：2种块茎食材营养丰富又美味
块茎是一些植物的贮藏器官。它们往往含有许多有益的营养素。1、土豆土豆富含钾，几乎含有你需要的所有营养素，包括维生素C。他们也会让你长期吃饱。一项研究分析了38种食物，发现煮熟的土豆是迄今为止最为丰盛的食物。2、红薯红薯是
隐睾症对男性生殖健康害处大
所谓隐睾症是指婴儿出生2个月以后，双侧或单侧睾丸没有下降到阴囊内的一种畸形状态。隐睾症分真性隐睾和假性隐睾两种。假性隐睾是指在阴囊内膜不到睾丸，但阴囊上方或腹股沟部可膜到睾丸；真性隐睾不但在阴囊内膜不到睾丸，就是在阴囊上
苹果四大食疗功效 苹果的效果让你出乎意料
“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？1、调节辐射在家里自
女性胃疼留神卵巢癌
经常出现胃疼、”腹胀”等女性，如果吃药总不好，进行胃镜检查又查不出什么“毛病”时，医生如果建议进行卵巢检查，很多女性都觉得不可思议。但从临床上看，排除了器质”性病”变后，久治不愈的胃疼、腹胀很可能是”卵巢癌”的早期症状。
冬瓜赤小豆煲生鱼汤——祛湿健脾
很多朋友非常喜欢夏季，因为夏天似乎总是充满着活力。但是也有不少朋友表示：夏季在饮食上无法把控，看到好吃的非要等到晚上。因为白天天气炎热常常让自己没有胃口。现在夏至刚过，那么到底在饮食上应该如何掌握呢？冬瓜赤小豆煲生鱼汤
射精无力该如何进行治疗
一些”射精”无力的人往往伴随有快感的下降、消失。性医学也不将射精无力列为疾病。但一些男子会因此而降低对性的兴趣，出现男性”性冷淡”的。射精力量和精液体积的减少，常有以下几种可能的原因：1、”良性前列腺增生”或任何”尿道损
饮食 四个“度”不可忽视
老年人的胃肠道黏膜变薄，腺体和小绒毛逐渐萎缩，对食物的刺激十分敏感，如果进食过烫或过冷的食物，都会对胃肠道产生刺激，影响消化功能。因此，老年人食物的温度应以20至40摄氏度为宜。老年人饮食，除了要选择适宜老年人的食谱外，
宫颈糜烂术后康复快 饮食调养最关键
”宫颈糜烂”的危害范围在不断的扩大，而且，困扰人们多年的宫颈糜烂复发的问题仍然困扰着每个女性。宫颈糜烂是女性常见妇科病，治疗要及时，在术后护理上饮食是关键的一方面。那么宫颈糜烂术后饮食护理该怎么做？患者应该怎样通过饮食来
预防眼底出血的方法都是哪些
预防眼底出血的方法都是哪些？眼底出血是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解，那么针对这种疾病的预防方法都是哪些呢？下面一起来了解一下吧。1、多吃各种水果，
怎样预防感冒 党参苏叶粥散寒防感冒
一般地，感冒早期多属于风寒外感，大多表现怕冷重、发热轻，头痛身痛，鼻塞流涕，咽痛，轻度咳嗽等。遵循中医“治未病”的预防思想，以上人群可以结合眼下时令特点，采用药膳食疗方未病先防，则可避免感冒的发生。对于老年人、小孩由于体
慢性肾小球肾炎的施治肾小球
治疗”慢性肾小球肾炎”的几个方法！得了慢性肾小球”肾炎”要怎么办呢？治疗慢性肾小球肾炎的方法有哪些呢？那么中医是如何治疗慢性肾小球肾炎呢？本病在祖国医学的”水肿”、虚劳、饮证等篇中能找到类似描述。可分以下辨证施治。1、肺
生活误区导致男性不育 长泡电脑导致男性死精
长时间对着电脑会导致男性死精症吗？随着生活节奏的不断加快，人们往往忽视了健康，不合理的生活方式，对内分泌系统、生殖能力的不良影响已很大。由于男性社会压力的关系，男性发病的比例更大，那么长时间对着电脑会导致男性死精症吗？今
吃柠檬和喝柠檬哪个好 详解吃柠檬和喝柠檬的几大好处
柠檬是人们常吃的一种有美容保健功效的水果，一般情况下，大多数的人对于柠檬的营养和食用价值是十分认可的，但是，在对柠檬的食用方法上，却往往会出现问题，而对于吃柠檬好还是喝柠檬好的问题，就成为大家在食用柠檬时会顾虑的事情。柠
急性前列腺炎的危害与保健
”前列腺炎”是成年男性的常见病，它可全无症状，也可以症状明显，迁延不愈，甚至可以引起持续或反复发作的泌尿生殖系”感染”。”急性前列腺炎”是指前列腺非特异性”细菌感染”所致的急性炎症，主要表现为”尿急”、”尿频（尿频）”、
怎样食疗治疗失眠 5种汤喝出好睡眠
睡不好是最痛苦的事情之一，如果可能，我想很多精疲力尽的人宁愿在一天的劳碌后好好地睡上一觉。遗憾的是，很多人都有严重的失眠困扰。明明很疲劳想睡觉，可是却躺在床上翻来覆去，无论怎样也睡不着。为何女性易失眠？研究发现，在失眠患
老人保健养生 如何把好吃喝关
导读：老年人保健，吃喝一定要把好关。上了年纪的老人都会多多少少会患上一些消化系统疾病，牙齿脱落，吃不下，便秘等各种症状，这会在不同程度上影响老人的正常生活。针对这些问题，老年人调整饮食结构，加强运动和老年人养生观点，以应
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